沖縄旅行家族4人 3泊4日の予算はいくらかかる？費用完全ガイド

と、私も最初は頭を抱えていました。

飛行機代だけで20万円超？

宿泊費やレンタカー、食事にお土産は？

と考えると、いったいどこまで必要なのか不安になりますよね。

こんな悩みはありませんか？

「ハイシーズンは本当に高いの？」

「オフシーズンでも満足できるプランはある？」

「子ども連れでも無理なく楽しめる予算配分って？」

この記事では、３泊４日・家族４人の沖縄旅行を想定し、

シーズン別の予算目安から内訳、節約のコツまで丸ごとご紹介します。

これを読めば、あなたも「これだけ準備すれば大丈夫！」という安心感を持って

かしこく沖縄の旅をプランニングできるはず。

まずは、季節ごとの総予算の違いからチェックしていきましょう！

沖縄旅行の予算総額をシーズン別で比較

家族４人での３泊４日沖縄旅行は、シーズンによって必要な予算は大きく変わります。

ここでは「ハイシーズン」と「オフシーズン」に分けて、

目安予算と費用内訳のポイントをリストでまとめました。

 ハイシーズン（夏休み・GW）の予算目安（約40万～60万円）

夏休みやゴールデンウィークは、航空券も宿泊もグンと値上がりします。

私も「やっぱり高い…！」と驚いた経験があるので、

具体的にどこにお金がかかるのか、リストで見てみましょう。

プールや体験ツアーを増やすほど、上限に近づきます。

早割やパッケージ割引を上手に使うと、１～２万円程度の節約も可能です。

 オフシーズン（春・秋）の予算目安（約15万～30万円）

春（３～５月）や秋（９～11月）は、

観光客が少なくホテル価格も落ち着きがち。

快適な気候の中で、費用を抑えつつ楽しめるチャンスです。

１人あたりの航空券が安くなるぶん、家族旅行でもかなりリーズナブルに。

平日発着を選ぶと、さらにおトクになりますよ。

 ツアー利用とセルフ手配の違い

沖縄旅行を予約するとき、大きく分けて

「パッケージツアー利用」と

「個別手配（セルフ）」

の２つの方法があります。

それぞれメリット・デメリットがあるので、

自分の家族スタイルに合うほうを選びましょう。

どちらにもメリットがあるので、比較サイトで見積もりを取ってみて、

自分の家族旅行スタイルや予算感に合うほうを選んでくださいね

家族4人3泊4日の費用内訳

家族4人の沖縄旅行では、「何にどれだけかかるのか」がはっきり見えると安心ですよね。ここでは、それぞれの項目ごとに目安と節約ポイントをまとめました。

航空券の相場【大人2名・小人2名】（約13万～25万円）

沖縄行きの往復航空券は、シーズンや航空会社によって差がありますが

• 春／秋（3～5月・9～11月）：往復 1人あたり約26,000～60,000円
  JALカード
• 夏／冬（6～8月・12～2月）：往復 1人あたり約30,000～80,000円
  JALカード

大人2名＋子ども2名（3歳以上）でシミュレーションすると、

合計約13万円～25万円が目安。

LCCを使ったり、早割や平日発着を狙うとさらに1～2万円節約できることもありますよ。

 宿泊費の目安（ホテル vs コンドミニアム）

沖縄の宿は、部屋タイプによって広さも設備もピンキリです。

「キッチン付き」で食費を抑えたいならコンドミニアム、

「ラクさ重視」でホテルステイを楽しみたいならリゾートホテルがおすすめ。

予約サイトの早期割引や会員限定プランもこまめにチェックしてみてくださいね。

 レンタカー＋交通費のコスト（約2万～5万円）

沖縄は電車がないので、4日間のレンタカー利用が基本。

チャイルドシートはレンタカー会社によって無料の場合と有料の場合があるので、事前確認が大事です。

 食費の節約ポイント（1日5,000～15,000円）

沖縄名物を味わいたいけれど、毎食外食だと意外と高額に…

目安：1人あたり1日約6,000円 → 家族4人で約24,000円

• 朝はコンビニ／スーパー調達：おにぎりやサンドイッチで500～800円
• 昼はワンコイン沖縄そば店：1人500～700円
• 夜は地元居酒屋のファミリープラン：1人1,500～2,000円

これだけで、1日あたり家族で5,000～15,000円に抑えやすくなります。

 アクティビティ・観光費（入場料・体験費用の目安）

人気スポットや体験プランも事前にチェック！

無料ビーチや絶好のフォトスポットを組み合わせると、全体のアクティビティ費を2万～4万円程度にコントロールできます。

 お土産代の予算（約1万～3万円）

家族や友人へのお土産も楽しみの一つ。

合計で約1万～3万円を見込むと、品数もしっかり選べて満足度もアップしますよ。

これらを合計すると、家族4人3泊4日で約13万～25万円（航空券） ＋ 9千～60千円（宿泊） ＋ 2万～5万円（レンタカー等） ＋ 2万～6万円（食費） ＋ 2万～4万円（アクティビティ） ＋ 1万～3万円（お土産）＝約50万～150万円…ではなく、ピーク時でも約40万～60万円、オフシーズンなら約15万～30万円に収めることができます！

次は、予算を抑える具体的なコツを見ていきましょう。

予算を抑えるコツ＆節約術

沖縄旅行の予算をグッと抑えるには、「いつ」「どこで」「どう動くか」がポイント。

 航空券を安く取るベストタイミング

半年～３か月前に予約開始をチェック

格安航空券の多くは６か月前からセールを始め、３か月前には早割が消え始めます。

旅行日が決まったらすぐに価格をウォッチして、狙いを定めましょう。

火曜・水曜の深夜便・早朝便を狙う

週の中間と、人気の少ない時間帯は価格が下がりやすいです。

深夜や早朝は安いうえ、空港も混みにくいので意外と快適ですよ。

航空券検索サイトのアラート機能を活用

Googleフライトやスカイスキャナーの価格通知を設定すれば、

値下がりタイミングを逃しません。

LCCだけでなく大手との比較も忘れずに！
LCCは手荷物追加で逆に高くなるケースも。

大手航空会社のセールやマイル特典と比べて、本当におトクかどうかを判断しましょう。

 お得な宿泊プランの選び方

 レンタカー vs 公共交通機関

レンタカーが便利なケース
・家族４人＋荷物が多いとき
・離島や観光地を効率よく回りたいとき
⇒ 1人あたり3,000～5,000円の負担で自由度抜群

公共交通機関がおトクなケース
・那覇市街地中心の観光だけならモノレール・路線バスで十分
・運転の心配を減らしたいとき
⇒ 1日あたり500～1,000円ほどで移動可能

カーシェア・タクシー併用プラン
・市街地はモノレール／バス、郊外はカーシェアやタクシーで
⇒ 必要なときだけクルマを使い、トータルコストを抑えられます。

 無料スポット・格安アクティビティ活用法

絶景ビーチや公園はタダで満喫
万座毛や瀬長島ウミカジテラスの散策は無料。

青い海とサンセットをただ眺めるだけで、満足度◎です。

文化・歴史スポットの無料エリアを巡る
首里城公園の無料ゾーンや道の駅の展示コーナーなど、

入場料ナシで地元文化に触れられる場所が意外に多いんです。

地元イベントやマルシェに参加
週末開催の町おこしマルシェや伝統芸能の無料公演は、

ローカルな雰囲気を楽しむのにぴったり。

格安体験プランを比較予約
シュノーケル半日プランや琉球ガラス作り体験など、

2,000～3,000円台から申し込めるプランがあります。

大手予約サイトと地元ショップを比較して、一番おトクなものを選んでみてくださいね。

これらの節約術を組み合わせれば、家族４人３泊４日の沖縄旅行でも、

かなりおトクに楽しめます。

次のセクションでは、具体的なモデルプランをご紹介しますので、

「どのくらい抑えられるか」をイメージしながらご覧ください！

 予算別モデルプラン（事例紹介）

３泊４日の家族旅行を、予算ごとにイメージしやすいモデルプランでご紹介します。

読者さんの好みや時期に合わせてアレンジしてみてくださいね。

 約15万～20万円で楽しむ節約プラン

費用内訳イメージ

航空券：1人往復約３万円 ×4名＝12万円

宿泊：ビジネスホテル or ゲストハウス 1泊1万円 ×3泊＝3万円

交通：モノレール・路線バス乗り放題パス1,500円 ×4名 ≒6,000円

食費：コンビニ朝食＋ワンコイン沖縄そばの昼 × 夜はスーパー惣菜で1日5,000円 ×4日＝2万円

アクティビティ：万座毛・瀬長島ドライブなど無料スポット中心＝0円

お土産：紅芋タルト＆ちんすこう 合計1万円

合計：約18万円
完全節約でも、きれいな海や伝統文化に触れる満足度は◎

子どもと「お菓子づくり体験（無料ワークショップ）」など、

無料イベント情報も要チェックです。

約30万～40万円でゆったり満喫プラン

こんな人におすすめ
・オフシーズン～肩慣らしのミドルシーズン（5月・9月）
・家族向けコンドミニアム＋レンタカーで自由度アップ
・人気スポットをバランスよく回りたい

費用内訳イメージ

航空券：1人往復約４万円 ×4名＝16万円

宿泊：コンドミニアム（キッチン付）1泊1.2万円 ×3泊＝3.6万円

レンタカー：３泊4日で2.5万円＋ガソリン4,000円＋駐車場2,000円＝約3万円

食費：自炊＋地元居酒屋で1日1.2万円 ×4日＝4.8万円

アクティビティ：美ら海水族館＋ナイトマングローブカヤック 家族で約1.2万円

お土産：1.5万円

合計：約36万円
自由度が高く、子どもが寝た後にバーラウンジでひと息…なんて贅沢も。

この予算帯なら、古宇利大橋ドライブや青の洞窟シュノーケルなど

有料体験も気兼ねなく楽しめます。

 約50万～60万円の贅沢プラン

こんな人におすすめ
・夏休み・GWなどハイシーズンにリゾート満喫
・リゾートホテルのファミリールーム＋プライベートビーチ重視
・マリンスポーツやグルメ体験も外せない

費用内訳イメージ

航空券：1人往復約６万円 ×4名＝24万円

宿泊：リゾートホテル（ファミリールーム）1泊4万円 ×3泊＝12万円

レンタカー：４万円＋ガソリン6,000円＋駐車場4,000円＝約4.6万円

食費：リゾート内レストラン＋地元有名店 1日1.8万円 ×4日＝7.2万円

アクティビティ：プライベートシュノーケルツアー＋パラセーリング 家族で約6万円

お土産：2万円

合計：約55万円
ハイクラスの滞在で、シャトル送迎やプールサイドサービスも完備。

記念写真やプロカメラマンの家族フォトプラン（別途2万円前後）を追加して、

最高の思い出を残すのもおすすめです。

これらのモデルプランを参考に、旅行時期やご家族の好みに

合わせてカスタマイズしてみてくださいね！

次は、実際の準備と注意点をご紹介します。

 家族旅行を快適にする事前準備と注意点

旅の楽しさを最大限にするには、事前の準備と心構えが大切です

忘れ物やハプニングを減らして、家族みんなが笑顔で過ごせるようにしましょう。

 持ち物チェックリスト

以下のリストを参考に、出発前にカバンに入れてみてくださいね。

 子連れ旅行の心得

子ども連れならではの工夫を取り入れると、安心感も楽しさもアップします。

余裕を持ったスケジュールに
子どものペース優先で。

観光地ひとつにつき２時間程度を目安に途中休憩をはさみましょう。

安全第一で遊べる場所を選ぶ
波の穏やかな遠浅ビーチや、公園の遊具スペースなど、

はじめての水遊びにも安心なエリアをリストアップ。

おやつ＆飲み物は多めに
小腹が空いたときや、こまめな水分補給でぐずりを防止。

保冷バッグに入れて持ち運ぶと便利です。

子どもの「やりたい！」を尊重
事前に何をしたいか聞いておくと、当日のプランがスムーズに。

体験予約はネットで先に押さえておくと安心です。

万が一のトラブル対策

旅行中のアクシデントはゼロにはできませんが、備えあれば憂いなし！

連絡先リストを作成
ホテル、レンタカー会社、最寄りの病院や警察署の電話番号をメモ。

スマホにも登録しておくと安心です。

海外旅行保険の見直し
国内でも適用できる補償内容をチェック。

家族型プランなら傷害やキャンセル補償もカバーできます。

スマホの位置情報共有機能
子どもとはぐれたときのために、

家族間で簡易的に位置情報を共有しておくと安心です。

予備の衣服・下着セット
海水や雨で濡れたとき用に、

カバンの底にジップ袋に入れて常備しましょう。

予算のポイントとおすすめプラン

この記事では、３泊４日・家族４人の沖縄旅行を

「シーズン別予算」「費用内訳」「節約術」「モデルプラン」「準備＆注意点」と、

トータルで解説しました。

予算の目安：ハイシーズン40万～60万円、オフシーズン15万～30万円

節約術：航空券は早割＆平日狙い、宿は直前割やキッチン付きを活用、移動は公共交通＋カーシェアの組み合わせ

モデルプラン：15万～60万円の３パターンで、予算に合わせた楽しみ方を提案しました。

準備と注意：持ち物チェックリストや、子連れの心得、トラブル対策もバッチリ記載しました。

参考になるとうれしいです。